İnsan vücudunda bulunan kemikler, orta kulakta yer alan en ufak kemikçiklerden bacaklardaki uzun ve büyük kemiklere kadar değişen büyüklüktedir. Kimi kemikler uzun ve yuvarlak, bazıları ise yassıdır. Bu kemikler; büyüklük, şekil ve görevleri bakımından önemli farklılıklar gösterir. Peki, bu duruma göre iskelet kaç kemikten oluşur?

İnsan vücudunda yer alan iskelet 206 kemikten oluşur. Şayet kaynaşarak tek bir yapı meydana getiren kemikler ayrı olarak sayılırsa bu sayı artacaktır.

İnsanların çoğu, vücuttaki kemiklerin dinamik olmayan ve katı bir doku kütlesinden ibaret olduğunu düşünür. Ancak vücudun en dinamik sistemi, neredeyse hemen her gün farklı etkilere göre vücudun hareketine göre biçimlenen kemiklerdir. İnsandaki iskelet sistemi canlı dokudur. Kan damarları ve sinirlerle desteklenen ve gelişip büyüyen, kalınlaşıp incelen bir yapıdır. Kendisini onarır, yeniler ve gördüğü işlere göre biçim alır. Olumsuz davranışlar kısa zamanda kemiklerin hatalı gelişmesine neden olabilir.

Yenidoğan bir bebeğin vücudundaki kemik sayısı 300'den daha fazladır. Ancak bebek zamanla gelişip büyüdükçe kıkırdak dokular birleşir ve tek kemik halinde bütünleşir, bu durumda kemik sayısı 206'ya kadar düşer.

İnsan vücudunda bulunan baş, gövde, kollar, kalça ve bacaklar, uzuvlara uygun kemik parçalarının bir araya gelmesiyle iskelet sistemini oluşturur. Kol ve bacak iskeletini oluşturan kemiklere uzun kemikler, el, ayak, bilek, parmak ve omurga kemiklerine ise kısa kemikler denir. Yassı kemikler de kürek, kaburga ve kafa iskeletinde bulunan kemiklerdir.

İskeleti oluşturan 206 kemik toplamda dört grup halinde incelenir. Bu gruplar sırasıyla:

İskelet sistemi sadece vücuda şekil vermekle kalmaz, aynı zamanda organları korur, mineral depolar ve kan hücrelerinin üretildiği kemik iliğini barındırır. Kemiklerin sağlıklı gelişimi ve korunması için yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini almak önemlidir. Ayrıca düzenli fiziksel aktivite kemik yoğunluğunu artırarak kemik sağlığını destekler.