Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Eklem Romatizması

Eklem Romatizması

Eklem romatizması, vücuttaki eklem bölgelerinin işlevini kaybetmesi sonucu ya da iltihaplanmasından dolayı ağrı, şişlik, yorgunluk gibi belirtiler gösteren bir hastalık çeşididir. Eklem romatizması hastalığı en sık olarak 45-70 yaş aralığında görülmektedir. Eklem romatizması hastalığına cinsiyet olarak baktığımızda ise erkeklere oranla bayanlarda daha çok görülmektedir. Eklem romatizmasına yakalanan bir kişi ömür boyu bunu çekmektedir. Eklem romatizması hastalığı erken tanı ve teşhis konulmadığı takdirde, önlem alınmadığı müddetçe vücutta birçok sorunu da beraberinde getirmektedir.

Eklem Romatizması Neden Olur?


Eklem romatizmasına yakalanan kişiler üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda, eklem romatizmasına yakalanan hastaların genetik yolla veya aşırı sigara kullanımı sebebiyle ortaya çıktığı görülmektedir.

Eklem Romatizmasının Belirtileri Nelerdir?

  • Eklemlerin tutulmasıyla birlikte ortaya çıkar.
  • Sabah uyanıldığında eklemlerdeki hareketsizlik göze çarpar.
  • Eklemlerde ağrı ve şişlik oluşur.
  • Aynı anda iki el bileğinde veya aynı anda iki dizde ağrı veya şişlik görülmesi.
  • Vücudun birçok noktasında tutulma görülmesi.
  • Cilt veya cilt altında sertlik görülmesi.
  • Eklemlerde meydana gelen şekil bozuklukları olması.
  • Halsizlik, iştah kaybı, kansızlık, aşırı zayıflık, hafif ateş ve enerji azlığı eklem romatizması belirtileridir.
  • Bütün bu saydığımız maddelerin 1 ay veya 6 haftadan uzun yaşanması kesin olarak eklem romatizmasının varlığını işaret eder.

Herkeste Ortaya Çıkmaması Neden Olur?

  • Genç yaşlardayken vücut direnci ve bağışıklık sisteminin kuvvetli olması
  • Kişinin aldığı gıdalarda kanserojen türü maddeler olmaması
  • Kişinin çok ilaç kullanarak kendi bağışıklık sistemini zayıflatması
Eklem Romatizmasının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Eklem romatizmasının kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, tedavisinin yapılması için erken tanı konulup, erken muayene süreci başlamalıdır. Tedavi yöntemi olarak fizik tedavi ve ilaç yöntemleri uygulanır. Bunun yanı sıra biyolojik yöntemlerle vücut daha diri tutulmaya çalışılır. Özellikle Türkiye'de kaplıcaların eklem romatizmasına iyi geleceği düşünülür. Fakat bu bilgi kesinlikle yanlıştır. Çünkü kaplıcalar çoğunlukla romatizma hastalıklarına iyi gelmez hatta ağrıları daha da artırır. Sadece bazı dönemlerde hekim gözetimi şartıyla kaplıcaya gidilebilir. Ayrıca sahil bölümünde kum veya çamur banyosu uygulamaları da hekim kontrolü altında uygulanırsa daha sağlıklı olabilir.

Eklem Romatizmasına İyi Gelecek Tavsiyeler
  • Fazlaca balık yiyebilirsiniz. Balık içerisinde bulundurduğu omega-3 asitleri sayesinde iltihaplanmaları azaltır. Bunun yanı sıra eklemlerdeki şişlik ve ağrıları azaltır.
  • İbuprofen adlı ağrı kesici ilaç, genellikle eklem romatizması olanlara iyi gelmektedir. İlacın yanında kremini de kullanabilirsiniz.
  • Eğer fazla kilolarınız varsa kesinlikle diyete girmelisiniz. Çünkü ne kadar az kilolu olursanız, o kadar eklem yerlerinize binen ağırlık azalır.
  • Et yemeklerini az yemeniz, sebze ve meyveyi fazla tüketmeniz yararınıza olacaktır.
  • C vitamini alımı birçok hastalığa iyi geldiği gibi eklem romatizmasına da iyi gelmektedir.
  • Sıklıkla banyoda su altında kalmak iyi gelecektir. Eğer küvet imkânınız varsa küvette de su altında kalarak vücudunuzu dinlendirebilirsiniz. Banyo veya küvet sonrası kesinlikle yatarak dinlenilmelidir, üşütmemeye de dikkat edilmelidir.
  • A vitamini olan sebzeleri de fazlaca tüketmelisiniz. Özellikle de havuç eklem bölgelerine iyi gelmektedir.
  • Bitkisel merhemlerin bazıları eklem romatizması olanlarda, eklem yerlerine sürüldüğünde o bölgede kan dolaşımını hızlandırır ve eklemlere iyi gelir.
  • Haftada en az 3 kez egzersiz hareketleri yapmanızı tavsiye ederiz.
  • Düzenli olarak spor yapmalısınız. Zor sporları tercih etmemelisiniz. Yüzme, yürüme, koşma gibi eklem bölgelerini güçlendirecek sporları seçmeniz iyi olacaktır.
  • Alkol, kahve ve sigara gibi uyarıcılardan kesinlikle uzak durmalısınız.
Son Güncelleme : 23.01.2024 06:52:11
Eklem Romatizması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Eklem Romatizması Yorumları
şifre

0 Yorum Yapılmış "Eklem Romatizması"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kemik Yaşı
Kemik Yaşı
Kemik yaşı, kişinin gerçek biyolojik yaşını göstermektedir. Kemikleşme noktalarının kapanma sınırı erişkinlerde, kız çocuklarının 18 yaş, erkek çocuklarının ise 19 yaş olarak kabul edilir. Kemik yaşının belirlenmesi, el bilek kemiklerinin çekilen rön...
Kıkırdak Deldirmek
Kıkırdak Deldirmek
Kıkırdak deldirmek genellikle kulağa küpe takabilmek amacıyla yapılan bir işlemdir. Kıkırdak deldirme işlemi için uygulanan farklı metotlar bulunmaktadır. Bahsi edilen yöntemler arasında kişinin kendi başına bu tür işlemler için özel olarak hazırlana...
Kemik Büyümesi
Kemik Büyümesi
Kemik Büyümesi, Tüm bayanlar gençliklerinde ayaklarının çok güzel olduğundan ve yaşları ilerledikçe ayak şekillerinin bozulduğundan şikâyet eder. Aslında en çok şikâyet edilen ve ayakları için doktora gitmelerindeki en büyük neden başparmaklarında ol...
Kas Çeşitleri
Kas Çeşitleri
Kaslar, vücutta kemiklere kuvvet uygulayarak vücudun hareket etmesini sağlayan yapılardır. Vücuda destek veren ve hareket etmesini sağlayan kemikler, kas ve eklemlerin yardımı ile bir arada çalışır.Kas ÇeşitleriÇizgili Kaslar: Çizgili kaslar iskelet ...
Eklem İltihabı
Eklem İltihabı
Eklem iltihabı, bir romatizmal hastalık olarak karşımıza çıkar ve genelde bayanlarda, erkeklere oranla daha çok görülür. Eklem iltihabı (Romatoid Artrit), sebebi henüz net olarak açıklanmasa da genetik faktörler hastalığın kişilerde oluşmasına neden ...
Kemik İliği Ödemi
Kemik İliği Ödemi
Kemik iliği ödemi, MR sonrası tanımlanan bir durumdur. Kemik dokusu içinde sıvı birikmesi, ödem oluştuğu anlamını taşımaktadır. Tümörlerden, travmalar nedeniyle kemiğin zedelenmesi gibi pek çok durumda görülebilir. Bu yüzden ayırıcı tanı yapılması ge...
Kemik Çeşitleri
Kemik Çeşitleri
Kemikler, çok sert bir yapıya sahip olmalarına karşın, oldukça esnek bir yapıdadırlar. Kemiğin sert olmasını sağlayan, yapısında bulunan fosfor, mineraller ve kalsiyumdur. İskelet sistemi uzun kemik, kısa kemik ve yassı kemik olmak üzere üç çeşit kem...
Düz Kaslar
Düz Kaslar
Düz kaslar; Bizim isteğimiz dışında, kendiliğinden çalışma gösteren kaslara verilen ortak addır. Bu kasların göstermiş olduğu eforlar otomatik olarak sinir sistemi ile alakalıdır. Vücutta, pek çok solumun, dolaşım, sindirim ve ürogenital sistemlere b...
Kas İsimleri
Kas İsimleri
Kas isimleri, kaslar vücudumuzun yapı taşıdır birçok görevi ve işlevi vardır. Peki bizim için bu kadar önemli olan bu kasların isimlerini ne kadar biliyoruz. Bu makalemizde kas isimlerini kısaca yazmaya çalışacağız.Ayak kas isimleriBaş parmak kas isi...
Kemik Yapısı
Kemik Yapısı
Kemik yapısı, vücuttaki en sert yapıdır. Kemik yapısına, kemikler, kemik ilikleri, vs. Bütün bileşenleri dahil olmak üzere kemik doku da denir. Kemik yapısı %30 organik madde, %25 su, geri kalan %45'lik kısımda ise mineral içerir. Vücudun fiziksel şe...
Yassı Kemik
Yassı Kemik
Yassı kemik, tanım olarak kalınlık olarak genişlik ve uzunluğundan daha kısa olan kemiklerdir. Vücudun göğüs, kafatası, kürek ve kaburga gibi kısımlarında bulunmaktadır. Yassı kemikler kırmızı kemik iliği ile doludurlar. İçlerinde sarı kemik iliğinin...
Sakroiliak Eklem
Sakroiliak Eklem
Sakroiliak eklem, kemiklerin bağlantıları olan eklemler fonksiyonel ve morfolojik olarak sınıflandırılmıştır. Sakroiliak eklem ise morfolojik sınıflandırmaya giren sinovyal eklemler arasındadır. Bunlar sakrumun lateral yüzüyle, iliak kemiğin medial y...

 

Kemik Yaşı
Kıkırdak Deldirmek
Kemik Büyümesi
Kas Çeşitleri
Eklem İltihabı
Kemik İliği Ödemi
Kemik Çeşitleri
Düz Kaslar
Kas İsimleri
Kemik Yapısı
Yassı Kemik
Sakroiliak Eklem
Çizgili Kas
Kalp Kası
Kemik Zarı
Kemik Hastalıkları
Leğen Kemiği
Kıkırdak Çeşitleri
Eklem Sıvısı
Göğüs Kemiği
Kasların Yapısı
Kasların Özellikleri
Köprücük Kemiği
Kemik Gelişimi
Kafatası Kemikleri
İskelet Çeşitleri
Ayak Kemikleri
Kasların Görevleri
Kıkırdak
İskelet Sistemi
Popüler İçerik
Çizgili Kas
Çizgili Kas
Çizgili kas, vücutta isteğe bağlı hareket ettirilebilen; hızlı çalışan ve çabuk yorulan kas şeklinde de tabir edilen kaslardır. Çizgili kasları meydan...
Kalp Kası
Kalp Kası
Kalp Kası: istemsiz bir şekilde kasılıp gevşeyen bir yapıya sahip olan kalp kası kasılma sırasında kalpte bulunan kan pompalanırken gevşeme sonucunda ...
Kemik Zarı
Kemik Zarı
Kemik Zarı, kemikleri kaplayan beyazımsı ve sedef renginde olan bu zar, diğer adı periost olan bu zar; kemiğin enlemesine büyümesini sağlar. Ayrıca ke...
Kemik Hastalıkları
Kemik Hastalıkları
Kemik hastalıkları iskelette meydana gelen ve kemiklerin zayıflamasını, kırılganlıklarını arttıran bir sağlık problemidir. Kemiklerin zayıflaması bi...
Leğen Kemiği
Leğen Kemiği
Leğen Kemiği, Pelvis başka bir adı ise leğen kemiğidir. Leğen kemiği belirleyici olarak bel kısmında ve kalça kısmında bulunduğu, kuyruk sokumunun bir...
Kıkırdak Çeşitleri
Kıkırdak Çeşitleri
Kıkırdak Çeşitleri, Vücutta yarı taşıyıcı bir görev üstlenen kıkırdak, kemik dokudan daha yumuşak ve esnek olan bir bağ dokudur. Eklemlerde, omurlar a...
Eklem Sıvısı
Eklem Sıvısı
Eklem sıvısı; kemikler arasında ki eklemler de bulunan eklem sıvısının çok önemli bir özelliği vardır. Bu özellik sayesinde kollarımızı ve bacaklarımı...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kemik Yaşı
Kıkırdak Deldirmek
Kemik Büyümesi
Kas Çeşitleri
Eklem İltihabı
Vücut Kaslarının Büyümesi Spor Haricinde D Vitamini Lösing Ve Bcaa Glutamine Desteği
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Vücut Kaslarının Büyümesi Spor Haricinde D Vitamini Lösing Ve Bcaa Glutamine Desteği
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mart - 2024