Zıt Kaslar Ne İşe Yarar?

Zıt Kaslar

Zıt kaslar; Kaslar, iskelet sistemini saran, vücuda esas şeklini veren ve eklemlerle birlikte çalışarak hareketi sağlayan yapılardır. Kasılıp gevşeyebilen aktin ve miyozin adlı motor proteinler ve lif demetlerinden oluşurlar. İnsan vücudunda bulundukları bölgelerdeki görevlerine göre, büyüklükleri ve şekilleri değişen yaklaşık 639 kas bulunur. Bu kas dokular uyaranlara tepki verme, uyaranları iletebilme, kasılabilme, uzayabilme, sertleşme, kalınlaşabilir ve esneyebilme özelliklerine sahiptir. Zıt kaslar ise hareket esnasında birbirlerinin aksi yönde hareket eder, biri kasılırken öbürü gevşeyen çift kas sistemine sahiptir. Antagonist kaslar olarak da isimlendirilir. Yaklaşık kullanım, şekil ve büyüklüğüne göre değişen 215 çift zıt kas bulunur. Bunlardan en bilinenleri kol ve bacak kasları, sırt ve karın kasları, diz, dirsek, omuz ve parmak eklemleri üzerindeki kaslardır.

Zıt kaslar ne işe yarar;

Zıt kaslar açıcı ve bükücü kaslar olarak görev yapar. Normal şartlarda kasılan bir kasın tek başına tekrar normale dönmesi mümkün değildir. Zıt kaslar bu noktada devreye girer ve karşıt hareketi sağlar. Yani zıt kaslar olmasaydı avucumuzu sıktığımız zaman bir daha açmamız mümkün olmaz, bir adım attığımız zaman diğer ayağımızı yerinden oynatamaz ve kaskatı şekilde kalırdık. Zıt kaslar sayesinde kol ve bacaklarda bükülme ve gerilmeler ardışık olarak tekrarlanabiliyor, bir kas aktifleştiğinde diğer kas geri çekiliyor ve böylelikle hareketlerde devamlılığı sağlıyor.

Zıt kasların özellikleri nelerdir?

Birbirlerinin aksi yönde hareket ederler. Çift kas sisteminde sahiptir. Bu kaslardan biri gerildiğinde öbürü gevşer. Çizgili kaslardan oluşur. Her koordineli hareket asıl hareketi yapan agonist kasların kuvvet uygulamasına ve bu harekete karşı koyan antagonist kasların gevşemesine bağlıdır. Kol ve bacak kaslarındaki zıt kaslar benzer lif bileşimine sahiptir. Zıt kas liflerinin çapı cinsiyete göre değişir.

Zıt kaslar nasıl çalışır;

Kasın birincil fonksiyonu olan kısalması 'konsantrik' harekettir. Bazı durumlarda zıt kaslar uzunlukları değişmeden hareket ederler, kaslarda uzama ya da kısalma olmadan gerçekleşen statik kuvvet gelişimi 'izometrik' harekettir. İzometrik hareket dirsek bükülü iken ya da bir şeyi sabit tutmaya çalışırken ortaya çıkan zıt kas fonksiyonudur. Kaslar hareket ederken uzadığında buna 'eksantrik' hareket denir. Dirseğin düz bir durumdayken bir ağırlığı aşağı indirmesi sırasında kaslar 'eksantrik' harekette bulunur. Dirseğin bükülmesi sırasında agonist kasılır, antagonist gevşer.

Son Güncelleme : 23.01.2024 04:12:30

Zıt Kaslar ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kemik Yaşı

Kemik yaşı, kişinin gerçek biyolojik yaşını göstermektedir. Kemikleşme noktalarının kapanma sınırı erişkinlerde, kız çocuklarının 18 yaş, erkek çocuklarının ise 19 yaş olarak kabul edilir. Kemik yaşının belirlenmesi, el bilek kemiklerinin çekilen rön...

Kıkırdak Deldirmek

Kıkırdak deldirmek genellikle kulağa küpe takabilmek amacıyla yapılan bir işlemdir. Kıkırdak deldirme işlemi için uygulanan farklı metotlar bulunmaktadır. Bahsi edilen yöntemler arasında kişinin kendi başına bu tür işlemler için özel olarak hazırlana...

Kemik Büyümesi

Kemik Büyümesi, Tüm bayanlar gençliklerinde ayaklarının çok güzel olduğundan ve yaşları ilerledikçe ayak şekillerinin bozulduğundan şikâyet eder. Aslında en çok şikâyet edilen ve ayakları için doktora gitmelerindeki en büyük neden başparmaklarında ol...

Kas Çeşitleri

Kaslar, vücutta kemiklere kuvvet uygulayarak vücudun hareket etmesini sağlayan yapılardır. Vücuda destek veren ve hareket etmesini sağlayan kemikler, kas ve eklemlerin yardımı ile bir arada çalışır.Kas ÇeşitleriÇizgili Kaslar: Çizgili kaslar iskelet ...

Eklem İltihabı

Eklem iltihabı, bir romatizmal hastalık olarak karşımıza çıkar ve genelde bayanlarda, erkeklere oranla daha çok görülür. Eklem iltihabı (Romatoid Artrit), sebebi henüz net olarak açıklanmasa da genetik faktörler hastalığın kişilerde oluşmasına neden ...

Kemik İliği Ödemi

Kemik iliği ödemi, MR sonrası tanımlanan bir durumdur. Kemik dokusu içinde sıvı birikmesi, ödem oluştuğu anlamını taşımaktadır. Tümörlerden, travmalar nedeniyle kemiğin zedelenmesi gibi pek çok durumda görülebilir. Bu yüzden ayırıcı tanı yapılması ge...

Kemik Çeşitleri

Kemikler, çok sert bir yapıya sahip olmalarına karşın, oldukça esnek bir yapıdadırlar. Kemiğin sert olmasını sağlayan, yapısında bulunan fosfor, mineraller ve kalsiyumdur. İskelet sistemi uzun kemik, kısa kemik ve yassı kemik olmak üzere üç çeşit kem...

Düz Kaslar

Düz kaslar; Bizim isteğimiz dışında, kendiliğinden çalışma gösteren kaslara verilen ortak addır. Bu kasların göstermiş olduğu eforlar otomatik olarak sinir sistemi ile alakalıdır. Vücutta, pek çok solumun, dolaşım, sindirim ve ürogenital sistemlere b...

Kas İsimleri

Kas isimleri, kaslar vücudumuzun yapı taşıdır birçok görevi ve işlevi vardır. Peki bizim için bu kadar önemli olan bu kasların isimlerini ne kadar biliyoruz. Bu makalemizde kas isimlerini kısaca yazmaya çalışacağız.Ayak kas isimleriBaş parmak kas isi...

Kemik Yapısı

Kemik yapısı, vücuttaki en sert yapıdır. Kemik yapısına, kemikler, kemik ilikleri, vs. Bütün bileşenleri dahil olmak üzere kemik doku da denir. Kemik yapısı %30 organik madde, %25 su, geri kalan %45'lik kısımda ise mineral içerir. Vücudun fiziksel şe...

Yassı Kemik

Yassı kemik, tanım olarak kalınlık olarak genişlik ve uzunluğundan daha kısa olan kemiklerdir. Vücudun göğüs, kafatası, kürek ve kaburga gibi kısımlarında bulunmaktadır. Yassı kemikler kırmızı kemik iliği ile doludurlar. İçlerinde sarı kemik iliğinin...

Sakroiliak Eklem

Sakroiliak eklem, kemiklerin bağlantıları olan eklemler fonksiyonel ve morfolojik olarak sınıflandırılmıştır. Sakroiliak eklem ise morfolojik sınıflandırmaya giren sinovyal eklemler arasındadır. Bunlar sakrumun lateral yüzüyle, iliak kemiğin medial y...