Ayak Kemikleri

Ayak Kemikleri, Ayak kemiği üzerine yapışan adaleler ve bağlardan oluşur. Her ayakta 26 kemik, 100'den fazla bağ ve 33 kas vardır. Ayak olarak üç grup kemikten meydana gelir. Bunlar ise; Ayak bileği, ayak tarağı ve parmak kemikleridir. Yenidoğan çocuk ayağında kemik yerine kalsiyum içermeyen çok yumuşak, çok elastiki yapıları bulunur. Çocukların ayaklarındaki kalsiyum 10-12 yaşlarında bütünleşir.
50 yaşından sonraki insan ayağında 2 kemik daha oluşur. Böylece ayaktaki kemik sayısı 28'e çıkar. Ayak bileği veya topuk kemikleri, ayağın arka bölümünde oluşurlar. Ayağın en büyük ve en güçlü kemik yapısına sahiptir. Ayak bileği, iki sıralı dizi halinde 7 kemikten var olur. Ayak bileği kemikleri ise; Topuk kemiği, âşık kemiği, kayıksı kemik, 3 tane kama kemik (1.,2.,3. Cuneiforme kemikler) ve küp benzeri kemik yapılarıdır. Ayakta bulunan kemiklerin en büyüğü de topuk kemiğidir. Topuk kemiği, âşık kemiğiyle birlikte ayağın arka bölümünü meydana getirir.

Aşık kemiği, kaval kemiği ile kamış kemiğinin oluşturduğu çatalın içinde bulunur. Ayak bileği, üst üste iki eklem arasında bulunan karmaşık bir yapıdadır. Gerçeğinde ayak bileği eklemitibianın dıştan ve üstten fibula'nın (Baldır bölgesinde tianın arka dışı boyunca uzanan ince kemik) dıştan oluşturdukları yatakla talusun (Ayak bileği kemiklerinin en üstte olanı) yuvarlak tavanı arasındaki ekleme denir. Ayak bileğinin yukarı ve aşağı hareketlerini sağlar. Eklem içindeki tüm kemiksi yüzeyler, eklem kıkırdağı ile kaplıdır.
Ayak bileğinin sabitliğini bağlar. Dış yan bağlar, ayak bileğinin dış yanında olmasıyla bileğin içe doğru hareketini engeller. Ayrıca eklem seviyesinin hemen üzerinde tibia ve fibula syndesmos diye bir bağla bağlıdır ve bu bağ yüklenme sırasında iki kemiğin birbirinden açılmasını kısıtlar. Medikal tedavide en önemli yeri bağlarıdır.

Ayak Kemikleri ve Ayağın Fonksiyonu


İnsan yaşamak için hareket eder ve yer değiştirmek zorunda kalır. Ayak, kasları vasıtasıyla hareketini yapar. Barınağından dışarı çıkmak istemesi gibi dürtülerini de tatmin edici olması ve geriye dönmesi içindir. İnsanda da hareketlerini sağlayan organları bacakları ve ayaklarıdır. Ayaklar vücudun en alt kısmında bulunan ve yürümeyi sağlayan, dik durmaya yarayan, vücudun duruş değişikliğinde denge sağlayan organıdır. Vücudun tüm yükünü taşıdıkları için, tabandan temas ederek fiziksel açıdan en çok zorlanan uzuvlardır. Ayaklar vücudun en önemli köprüsü olur. Hakikaten ebadına göre ayaklar kadar üzerinde ağırlık taşıyan başka bir köprü düşünülemez. Ayak mekanik olarak bulunduğu yükleme sonucunda, diğer hastalıkların belirtilerini verebilir.

Hastalıkları ve belirtileri şöyledir; Şeker hastalığı ile damar bozukluğundan meydana gelen deri yüzeyindeki iyileşmeyen yaralar, kalp ve akciğer komplikasyonlarının bazıları ve kansızlıktan doğan tırnaklarda kırılma ve gelişememe, gut hastalığı adı altında büyük parmakta şişkinlik ve ağrılar, romatoid artritte eklem bozukluğu, aterosklerozda ayak soğuması ve ayak kramplarıdır. Ayrıca gün boyu giyilen ayakkabılar içinde vücut ağırlığını taşıdığı için en zor hareketleri yapmak durumundadır. Bu yüzden giyilen ayakkabı, ayak sağlığı açısından oldukça önem taşır. Dar olan ayakkabılar, aktif hareketleri kısıtlarken aynı zamanda ayağın kan dolaşımını da oldukça zorlaştırır. Buda bazı hastalıklara sebebiyet verir. Sivri burun ayakkabılar, ayak sağlığını etkilediği gibi yüksek topuklu ayakkabılar da bel ve göğüs omurlarına, diz ve uyluk eklem yerlerine olumsuz yönde tesir eder.

Ayak Parmakları Kemikleri


Parmak kemikleri; Baş parmakta iki ve diğer parmaklarda üçer tane olarak toplam 14 adet kemikten oluşur. Bu kemikler üzerinde yapışık halde çeşitli adale ve bağları ile ayağın bütünlüğünü ve fonksiyonel halini sağlar. Ayaklarda ark denilen ve vücut ağırlığını tabana vermesinde büyük oluşumlar yaratır. Her ayakta bulunan biri medial longitudinal ark ismini alan, ayağın iç kenarındaki uzunluğuna ark denilir. Bir diğeri transvers olarak ark ismini alan ayak tarak kemiğidir. Başlarının hemen arka kısmından geçen uzunluğunda ark olarak iki adet bulunur. Uzunluğu boyunca ark çöküklüğüne düz taban (Pes planus), enine olan ark çöküklüğüne de metatarsal düşüklüğü denilen bir durum meydana gelir.
16.01.2024 13:43:19
Ayak Kemikleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Ayak Kemikleri Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Ayak Kemikleri"
Keşke bacak kemiklerini de ekleseydiniz
Sude . 28.04.2018

Kemik Yaşı

Kemik yaşı, kişinin gerçek biyolojik yaşını göstermektedir. Kemikleşme noktalarının kapanma sınırı erişkinlerde, kız çocuklarının 18 yaş, erkek çocuklar...
Devamını Oku

Kıkırdak Deldirmek

Kıkırdak deldirmek genellikle kulağa küpe takabilmek amacıyla yapılan bir işlemdir. Kıkırdak deldirme işlemi için uygulanan farklı metotlar bulunmakta...
Devamını Oku

Kemik Büyümesi

Kemik Büyümesi, Tüm bayanlar gençliklerinde ayaklarının çok güzel olduğundan ve yaşları ilerledikçe ayak şekillerinin bozulduğundan şikâyet eder. Aslınd...
Devamını Oku

Kas Çeşitleri

Kaslar, vücutta kemiklere kuvvet uygulayarak vücudun hareket etmesini sağlayan yapılardır. Vücuda destek veren ve hareket etmesini sağlayan kemikler, ka...
Devamını Oku

Eklem İltihabı

Eklem iltihabı, bir romatizmal hastalık olarak karşımıza çıkar ve genelde bayanlarda, erkeklere oranla daha çok görülür. Eklem iltihabı (Romatoid Artrit), se...
Devamını Oku

Kemik İliği Ödemi

Kemik iliği ödemi, MR sonrası tanımlanan bir durumdur. Kemik dokusu içinde sıvı birikmesi, ödem oluştuğu anlamını taşımaktadır. Tümörlerden, travmalar n...
Devamını Oku

Kemik Çeşitleri

Kemikler, çok sert bir yapıya sahip olmalarına karşın, oldukça esnek bir yapıdadırlar. Kemiğin sert olmasını sağlayan, yapısında bulunan fosfor, mineral...
Devamını Oku

Düz Kaslar

Düz kaslar; Bizim isteğimiz dışında, kendiliğinden çalışma gösteren kaslara verilen ortak addır. Bu kasların göstermiş olduğu eforlar otomatik olarak si...
Devamını Oku

Kas İsimleri

Kas isimleri, kaslar vücudumuzun yapı taşıdır birçok görevi ve işlevi vardır. Peki bizim için bu kadar önemli olan bu kasların isimlerini ne kadar biliy...
Devamını Oku

Kemik Yapısı

Kemik yapısı, vücuttaki en sert yapıdır. Kemik yapısına, kemikler, kemik ilikleri, vs. Bütün bileşenleri dahil olmak üzere kemik doku da denir. Kemik yapısı %30 org...
Devamını Oku

Yassı Kemik

Yassı kemik, tanım olarak kalınlık olarak genişlik ve uzunluğundan daha kısa olan kemiklerdir. Vücudun göğüs, kafatası, kürek ve kaburga gibi kısımların...
Devamını Oku

Sakroiliak Eklem

Sakroiliak eklem, kemiklerin bağlantıları olan eklemler fonksiyonel ve morfolojik olarak sınıflandırılmıştır. Sakroiliak eklem ise morfolojik sınıflandı...
Devamını Oku

Çizgili Kas

Çizgili kas, vücutta isteğe bağlı hareket ettirilebilen; hızlı çalışan ve çabuk yorulan kas şeklinde de tabir edilen kaslardır. Çizgili kasları meydana getir...
Devamını Oku

Kalp Kası

Kalp Kası: istemsiz bir şekilde kasılıp gevşeyen bir yapıya sahip olan kalp kası kasılma sırasında kalpte bulunan kan pompalanırken gevşeme sonucunda ise kal...
Devamını Oku

Kemik Zarı

Kemik Zarı, kemikleri kaplayan beyazımsı ve sedef renginde olan bu zar, diğer adı periost olan bu zar; kemiğin enlemesine büyümesini sağlar. Ayrıca kemi...
Devamını Oku

Kemik Hastalıkları

Kemik hastalıkları iskelette meydana gelen ve kemiklerin zayıflamasını, kırılganlıklarını arttıran bir sağlık problemidir. Kemiklerin zayıflaması biline...
Devamını Oku

Leğen Kemiği

Leğen Kemiği, Pelvis başka bir adı ise leğen kemiğidir. Leğen kemiği belirleyici olarak bel kısmında ve kalça kısmında bulunduğu, kuyruk sokumunun biraz...
Devamını Oku

Kıkırdak Çeşitleri

Kıkırdak Çeşitleri, Vücutta yarı taşıyıcı bir görev üstlenen kıkırdak, kemik dokudan daha yumuşak ve esnek olan bir bağ dokudur. Eklemlerde, omurlar arası di...
Devamını Oku

Eklem Sıvısı

Eklem sıvısı; kemikler arasındaki eklemler de bulunan eklem sıvısının çok önemli bir özelliği vardır. Bu özellik sayesinde kollarımızı ve bacaklarımızı ...
Devamını Oku

Göğüs Kemiği

Göğüs kemiği, tıpta sternum olarak isimlendirilir. Göğüs kafesinin ön tarafında ve orta kısmında yerleşen yassı bir kemik olan göğüs kemiği, üç bölümden...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Kemik Yaşı
Kıkırdak Deldirmek
Kemik Büyümesi
Kas Çeşitleri
Eklem İltihabı
Son Forum Konuları
Vücut Kaslarının Büyümesi Spor Haricinde D Vitamini Lösing Ve Bcaa Glutamine Desteği
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024